Testszerviz- Sopron

Szeretném jobban megérteni az ügyfeleimet, illetve a potenciális ügyfeleimet, akikkel a testszerviz program kapcsán beszélgetek, ezért végig gondoltam, hogy a saját életmódváltásomban mi volt a legnehezebb. Meglepett, amikor rájöttem a válaszra. Tavaly október végén beszélgettem a későbbi testszerviz konzultánsommal, mentorommal, Ábrahámné Bergmann Annával . Akkor persze nem tudatosult bennem, hogy ez egy személyre szabott konzultáció,… Tovább »

Miért fontos, hogy rendben legyen az emésztőrendszered?  Röviden: mert nagyon sok minden ott dől el… Hosszan:  A gyomorsav állapota nagyban meghatározza az emésztés minőségét. Az emésztetlen étel pedig káros és pazarló. Szervezeted nem jut tápanyagokhoz, miközben te sok pénzt hagysz a boltban.  A belekben lakik az immunsejtek 80 %-a. Ha ott nincs rend, nagyon nehéz… Tovább »

Mostanában gyakran belebotlom a kávézással kapcsolatos vitákba. Egészséges? Egészségtelen? Életmód tanácsadóként fontosnak tartok pár gondolatot, illetve a véleményemet  megosztani Veletek a kávéról. Először nézzünk néhány érdekességet: Az európai emberek 84 %-a rendszeresen kávézik. Közülük 43 % naponta 2-2,5 kávét iszik. 56 %-uk otthon, 38 %-uk utazás közben és 25 %-uk a munkahelyén, míg 14 %-uk… Tovább »

Tanuljunk ismét néhány dolgot az emésztőrendszerünk működéséről.  Közeleg a nagy húsvéti sonkaevés, nem baj, ha tudod, mitől fáj a gyomrod.  Az emésztőrendszerünk egyes traktusai más-más kémhatásban működnek jól. Ez azt jelenti, hogy ha nem megfelelő a kémhatás adott részben, akkor nem tudnak működni – még megtermelődni sem – azok az emésztőnedvek, melyek azon a szakaszon… Tovább »

Az elmúlt évek számomra  a szép lassan felkúszó kilókról szóltak. Rengeteg ruhámat ajándékoztam tovább, mert sajnáltam a segélyszervezeteknek adni, hisz egyik sem volt agyon viselt, csak éppen kihízott. Ismerős?  Most persze fáj a szívem egyik-másikért. 🙁 – de szerencsére mind – mind jó baráthoz került.  Tegnap kíváncsian nyitottam ki egy bőröndöt, lányom egyik itt hagyott ruháját… Tovább »