Te eszel elég vitamint? – a kérdésnek nincs értelme

Eszel elég vitamint? – kérdezzük azonnal, ha valaki ilyen-olyan egészségügyi gondokkal küzd.

A kérdésnek azonban nem nagyon van így értelme.

Nem mindegy, hogy a vitamint milyen formában visszük be a szervezetünkbe, az sem mindegy, hogy milyen más vitaminokkal társbérletben s főleg nem mindegy, hogy honnan származik a vitamin? Laboratóriumban készült, vagy a természet készítette a számunkra.

Gondolj bele: a szintetikus műanyagokkal mit tud kezdeni a természet? Képes azokat magába fogadni?

Fotó: google

Ugyanígy halmozódik fel a szervezetedben mindaz az anyag is, amelyet az nem képes magába építeni!

Nem képes, vagy azért, mert maga az anyag nem alkalmas erre, vagy azért, mert a szervezet – az emésztőrendszer – nincs olyan állapotban, mint kellene. Kibillent az egyensúlyából – talán éppen a sok bevitt, számára idegen anyag miatt.

Kergethetünk persze illúziókat, mint amilyen illúzió a műanyag szemét újrahasznosítás. Pótcselekvés, az igazi megoldás helyett. Két rossz közül a kisebbik – de semmiképpen nem az igazi megoldás.

Fotó: google

Ha igazi megoldást keresel, akkor megválogatod a vitaminokat, amelyeket megeszel, s teszel azért is, hogy fel is szívódjanak. Eljussanak oda, ahol a legtöbbet segíthetnek a jó közérzetedben, s nem rekednek meg “szemétként” a “tengerparton”.

Rajtad múlik, ne feledd, vannak lehetőségeid! – egyszerűek, s ott vannak tőled karnyújtásnyira.

Nézd csak? – egy pohár vitaminbomba : pár szem petrezselyemlevél, néhány karalábélevél a kertből. A természet ajándékai nekünk, csak észre kell őket venni!