{"version":"1.0","provider_name":"Testszerviz- Sopron","provider_url":"https:\/\/tetszervizsopron.cafeblog.hu","author_name":"Kaufman Ili","author_url":"https:\/\/tetszervizsopron.cafeblog.hu\/author\/il\/","title":"Medvehagyma, a tavasz h\u00edrn\u00f6ke","html":"

K\u00f6zeleg a medvehagyma szezon. Az elm\u00falt \u00e9vek nagy felfedez\u00e9se \u00a0sz\u00e1momra a medvehagyma, \u00edze semmivel \u00f6ssze nem t\u00e9veszthet\u0151en mark\u00e1ns, nagyon j\u00f3 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 \u00edzes\u00edt\u0151nek is, de nyersen is nagyon szeretem.<\/p>\r\n

A reggeli z\u00f6ld turmixnak is j\u00f3t fog tenni, kicsit \u00faj \u00edzek fele kalandozhatom.<\/p>\r\n

\"13428_0_1_medvehagyma\"<\/a><\/p>\r\n

Mire j\u00f3 a medvehagyma?\u00a0<\/strong>
Kitiszt\u00edtja a m\u00e1jat, az ereket, a beleket, s\u0151t, \u00a0\u201e\u00f3lommentes\u00edt\u0151\" hat\u00e1sa is van. Ha teh\u00e1t nagyv\u00e1rosban \u00e9lsz, s rendszeresen sok kipufog\u00f3g\u00e1zt sz\u00edvsz, \u00e9rdemes j\u00f3 bar\u00e1ts\u00e1gban lenned a medvehagym\u00e1val.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

V\u00e9rnyom\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 \u00e9s v\u00e9rzs\u00edr cs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa, lass\u00edtja a koleszterin lerak\u00f3d\u00e1sok kialakul\u00e1s\u00e1t az \u00e9rfalban, jav\u00edtja a v\u00e9gtagok kering\u00e9s\u00e9t. Fokozza az \u00e9tv\u00e1gyat \u00e9s az em\u00e9szt\u0151rendszer m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t.\u00a0 B\u00e9lfert\u0151tlen\u00edt\u0151 tulajdons\u00e1ga miatt egyes em\u00e9szt\u00e9si panaszok kezel\u00e9s\u00e9re is\u00a0alkalmazz\u00e1k.\u00a0 C-vitamin tartalm\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en jav\u00edtja a szervezet ellen\u00e1ll\u00f3-k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t. Fels\u0151 l\u00e9g\u00fati megbeteged\u00e9sek megel\u0151z\u00e9s\u00e9re \u00e9s a kialakult hurut s\u00falyoss\u00e1g\u00e1nak cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re szint\u00e9n\u00a0\u00a0alkalmazhat\u00f3.<\/p>\r\n

M\u00e9g nincs igaz\u00e1n itt a szed\u00e9s ideje, b\u00e1r m\u00e1r mutatkoznak a levelek, de m\u00e9g\"medvehagyma1\"<\/a><\/p>\r\n

nagyon zseng\u00e9k,\u00e9rdemes v\u00e1rni a szed\u00e9ssel p\u00e1r napot, hetet. 2 h\u00e9t m\u00falva m\u00e1r biztosan er\u0151sebb leveleket szedhet\u00fcnk. A szezon beleny\u00falik a gy\u00f6ngyvir\u00e1g szezonba, \u00edgy ha k\u00e9s\u0151bb indulsz el szedni \u00e9rdemes figyelni, nehogy \u00f6sszekeverd, hisz a gy\u00f6ngyvir\u00e1g levele hal\u00e1los m\u00e9rget tartalmaz.<\/span><\/p>\r\n

Az\u00e9rt ha j\u00f3l megn\u00e9zed, biztons\u00e1ggal meg lehet k\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni a leveleket, s ha m\u00e9g mindig bizonytalan vagy, \u00e9rdemes \u00f6sszemorzsolni a levelet. Ha er\u0151teljes hagyma illatot \u00e9rzel, biztos lehetsz benne, hogy nem gy\u00f6ngyvir\u00e1g levelet t\u00e9pt\u00e9l le.\u00a0<\/p>\r\n

Ha fogy\u00f3k\u00far\u00e1zol, \u00e9rdemes vigy\u00e1zni a medvehagym\u00e1val, mert fokozza az \u00e9tv\u00e1gyat.\u00a0<\/p>\r\n

\u00c9n is csak nagyon er\u0151s \u00f6nfegyelemmel tudom meg\u00e1llni, hogy ne egyek m\u00e9g egy medvehagym\u00e1s vajas paleozseml\u00e9t :-)<\/p>\r\n

\"IMG_0267\"<\/a><\/p>\r\n

A medvehagym\u00e1s magliszt zsemle receptj\u00e9t hamarosan le\u00edrom Neked!<\/em><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/tetszervizsopron.cafeblog.hu\/files\/2016\/03\/medvehagyma1-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}